Warsztaty / Wakacje / Wyjazdy z jogą

Weekend z jogą w Pałacu Staniszów – 11. – 13. marca 2016

Serdecznie zapraszamy do spędzenia marcowego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Staniszów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej.

Zajęcia poprowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez [...]

Otwieranie serca z głową – Walentynkowy warsztat jogi – Rajszew Project

26_03_2014_Yoga 0122Kochani! Wspólnie z Rajszew Project zapraszamy Was na Walentynkowy warsztat jogi, który odbędzie się 13. – 14. lutego 2016 roku w Rajszewie pod Warszawą.

Warsztaty poprowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital [...]

3 BANDHY – Warsztat Romka Grzeszykowskiego – 7. – 8. listopada 2015 – Manomani we Wrocławiu

W dniach 7. – 8. listopada 2015 serdecznie zapraszamy na warsztat Romka Grzeszykowskiego 3 BANDHY w szkole jogi Manomani we Wrocławiu – manomani.pl

PLAN WARSZTATU:

SOBOTA – 7.11

11:00 – 13:30 – asany
13:30 – 16:30 – przerwa obiadowa
16:30 – 19:00 – asany

NIEDZIELA – 8.11

9:00 – 12:00 – asany
12:00 – 12:30 – przerwa na herbatę
12:30 – 13:30 – pranayama

WIĘCEJ INFORMACJI I ZAPISY:

http://manomani.pl/warsztat/30/warsztat_jogi_z_romanem_grzeszykowskim.html

Marianna – marianna@manomani.pl / 693 999 101; 607 608 639

Warsztat Romka Grzeszykowskiego – 9. – 10. października 2015 – Chata Jogi w Malinowicach

Już niebawem – 9. – 10. października 2015 – warsztat Romka Grzeszykowskiego w szkole Chata Joga w Malinowicach – www.chatajogi.pl.

PLAN WARSZTATU:

SOBOTA – 9.10

9:30 – 12:30 – praktyka asan
12:30 – 13:00 – przerwa na herbatę
13:00 – 14:00 – pranajama
14:00 – 17:00 – przerwa obiadowa – możliwość zamówienia posiłku wegetariańskiego
17:00 – 19:00 – praktyka asan 

NIEDZIELA – 10.10

8:00 – 11:00 – asany
11:00 – 12:00 – przerwa na herbatę
12:00 – 13:00 – pranajama
13:30 – 16:00 – przerwa obiadowa
16:00 – 18:30 – metodyka nauczania
19:00 – kolacja
20:00 – podsumowanie

Sylwester z jogą w Lawendowym Zdroju – 30.12.2015 – 3.01.2016

Już dziś, chcielibyśmy zaprosić wszystkich chcących aktywnie zakończyć rok 2015, do wzięcia udziału w Sylwestrowym warsztacie jogi w ośrodku Lawendowy Zdrój w Busku-Zdroju.

W świat asan wprowadzi Was Romek Grzeszykowski – założyciel Szkoły Jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Intermediate Senior I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych [...]

Kurs nauczycielski 2016 – 2019

KURS NAUCZYCIELSKI 2016 – 2019 przygotowujący do egzaminu na g115
stopień
Introductory II Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. 

Pierwszy zjazd odbędzie się w dniach 30. – 31. stycznia 2016 roku.

O KURSIE:

Kurs nauczycielski składa się z trzech etapów, z których każdy kończy się egzaminem.
PIERWSZY ETAP to roczny kurs doskonalący skoncentrowany na doskonaleniu praktyki własnej. Pierwszy etap kończy się egzaminem wewnętrznym.

Warsztat pogłębionej praktyki z Romkiem Grzeszykowskim – Mandala w Beskidach

1Wspólnie z Romkiem Grzeszykowskim mamy przyjemność zaprosić Was na WARSZTAT POGŁĘBIONEJ PRAKTYKI, który odbędzie w Mandali położonej we wsi Targoszów w Beskidzie Małym, blisko lasu, w otoczeniu pól i łąk, z przepięknym widokiem na szczyty Beskidów, w tym na Babią górę i Pilsko.

WARSZTAT PRZEZNACZONY JEST DLA OSÓB PRAKTYKUJĄCYCH POWYŻEJ 6 MIESIĘCY!

Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi [...]

Ciało i świadomość w procesie zmian – warsztat Ani Paszek i Romka Grzeszykowskiego w Sopatowcu

2

Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Inermediate Senior I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria [...]

Wakacje z jogą nad morzem w Orzechowie – III TURNUSY

3

Bywają takie chwile, w których masz wszystkiego dosyć, wydaje Ci się, że sytuacja jest bez wyjścia. Wszystko sprzysięgło się przeciwko Tobie, często miewasz nieokreślone dolegliwości, do tego bóle kręgosłupa i stawów. Do psychologa i lekarzy specjalistów kolejki, a jak już się dostaniesz to często spieszący się lekarz poświęci Ci kilka minut, dostaniesz tabletki i usłyszysz w tle, że może być potrzebna operacja.

Jeśli znaleźliście [...]

Praktykować jogę mądrze – pogłębiona praktyka jogi z Romkiem Grzeszykowskim – 16. – 18.01.2015

plakat_PRAKTYKOWAĆ JOGĘ MĄDRZE

WARSZTAT DLA OSÓB REGULARNIE PRAKTYKUJĄCYCH ORAZ NAUCZYCIELI JOGI
  
Zajęcia poprowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Inermediate Senior I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria z Paryża, Gabriela Gubillaro z Florencji, [...]