Nauczyciele
Nauczyciele
Poznaj nas bliżej
Sadhana to miejsce, które stworzyliśmy z myślą o Was. Joga w Sadhanie to coś więcej niż zwykłe ćwiczenia – to praca nad ciałem i duchem, która w przyszłości zaowocować ma pobudzeniem waszej energii oraz utrzymaniem witalności i równowagi
Roman Grzeszykowski
Założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych.
Dokładne informacje znajdziesz poniżej.
Alicja Wawrzynek
Po wielu latach poszukiwań idealnej formy aktywności fizycznej trafiłam na jogę Iyengara i wpadłam po uszy. Od prawie dekady jestem wierna tej metodzie, a dwa lata temu podjęłam decyzję, by rozwijać się i pogłębiać wiedzę na temat jogi w trakcie kursu nauczycielskiego u Romka Grzeszykowskiego. W międzyczasie ukończyłam też kurs, który umożliwia mi prowadzenie lekcji…
Kinga Paterka
Romek
Doświadczenie zawodowe:
Nauczyciel jogi
2006 -2023 prowadzenie kursu instruktorów jogi z ramienia SJIP
2006 – obecnie mentor w dla osób szkoloących się na nauczycieli jogi
2004 – obecnie prowadzenie specjalistycznych grupy terapeutycznych, oraz szkolenia z profilaktyki i promocji zdrowia przy użyciu jogi
2002 – obecnie Szkoła Jogi „Sadhana” w Krakowie
1997-2002 Joga Centrum w Krakowie – nauczyciel
1994-2000 Studium Edukacji Ekologicznej we Wrocławiu nauczyciel jogi oraz Wykładowca Refleksoterapii
Dodatkowe informacje kursy i szkolenia:
2023 “Ty zrozumieć innych” szkolenie NVC
2022 “Bliskość od środka” w oparciu o IFS
2021 “Ja zrozumieć siebie” szkolenie NVC
2021 uczestnictwo w szkoleniu z komunikacji i udzielania informacji zwrotnej
2000 oraganizacja praktyk w ośrodku antropozoficznym dla niepełnosprawnych w Szwajcarii
1998-1999 4. miesięczny pobyt w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie w Indiach asyata na grupach terapeutycznych oraz kobiecych
1998 uczestnictwo w 10. dniowym odosobnieniu – Vipasana
1996 pobyt w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz Rajkot w Indiach
1995 Kurs I i II stopnia Kontroli Umysłu metodą Silvy
1994-2021 regularne uczestnictwo w szkoleniach / 20. / z zakresu terapii jogą i nauczania jogi u Lois Steinberg, Fae Biria, Corin Biria, Geeta Iyengar, Dean Lerner
2008 uczestnictwo w szkoleniu Biznes and You
2007/2010/2013/2015/2019/2020 pobyty w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie w Indiach
1995 kursy ribertingu oraz regresingu
Wykszytałcenie
Uniwersytet Jagielloński
Studia magisterskie: Pedagogika opiekuńczo wychowawcza 2002
Studium Edukacji Ekologicznej
Specjalizacja: Naturalne Metody Terapii 1997
Adres: II LO, Sobieskiego 9, 31-136 Kraków
Mail: sadhana.szkolajogi@gmail.com
Tel: 606 582 336 (pon-pt 9:00-17:00)
Sadhana © 2019-2023 | Wszelkie prawa zastrzeżone