„Rola zintegrowanego treningu Komunikacji Bez Przemocy (NVC) i praktyki jogi na rezyliencję uczestników. Rezyliencja, odporność psychiczna, psychopedagogika, ...
Blog
Piszemy artykuły dla Ciebie
„Joga i Komunikacja Bez Przemocy w budowaniu rezyliencji”.
„Joga i Komunikacja Bez Przemocy (NVC): Synergiczne podejście do budowania rezyliencji, samooceny i poczucia bezpieczeństwa” Współczesny świat stawia pr ...
Czy joga i NVC to to samo?
Co jest żywe w Tobie? Czy joga i NVC to to samo? To pytanie dość często pojawia się podczas spotkań komunikacji empatycznej. Słowa t ...
„O czym myślę, kiedy mówię” o jodze
Praktyka jogi to dla mnie przede wszystkim praktyka uważności i odkrywania wewnętrznej przestrzeni. Aby rozwijać uważność, potrzebujemy punktów odniesienia ...
Piotr Künstler „Zachowanie równowagi”
Piotr Künstler jest współzałożycielem warszawskiej Pracowni Jogi – Yogamudra (Joga Warszawa). Fascynacja naturą skłoniła go do studiowania biologii na Uniwer ...
Od Kontroli do Odpuszczenia: Droga do Wewnętrznego Spokoju
W moim życiu umysł bywał często niesforny, wędrując bez celu i goniąc za iluzjami. Aby go uspokoić, potrzebowałem intensywnych bodźców, które przykuwały moją uw ...