KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH

9. października - 3. grudnia
KURS NAUCZYCIELSKI
INTRODUCTORY II

WAKACJE Z JOGĄ

WIOSNA / LATO 2017

Kursy dla początkujących

Z myślą o osobach, które nigdy wcześniej nie miały styczności z jogą, przygotowaliśmy dwumiesięczny kurs wprowadzający. Cykl szesnastu zajęć pozwoli Wam zapoznać się z podstawami jogi – zarówno w praktyce, jak i w teorii.

Czytaj więcej

Warsztaty i wyjazdy

Jesteś zmęczony, potrzebujesz wakacji? To idealny powód, aby z nami wyjechać. Sprawdź, gdzie wybieramy się w tym roku!

Czytaj więcej

Grafik zajęć

Zanim wybierzesz się do Sadhany, sprawdź co mamy dzisiaj w planach.

Czytaj więcej

Aktualności

Tydzień wygięć – 18-24.09

18 września 2017
Drodzy Jogini! W tym tygodniu rozkoszne… wygięcia! :-)
Czytaj więcej

Od października zmiany w grafiku

15 września 2017
Nasi Drodzy! Na Waszą prośbę staraliśmy się zmodyfikować grafik tak, by Tomek miał zajęcia [...]
Czytaj więcej

Tydzień siadów, skrętów i skłonów – 11.09-17.09

11 września 2017
Kochani! W tym tygodniu zapraszamy Was na siady, skręty i skłony! :-) 
Czytaj więcej

Sadhana Joga Kraków

front-page-photo

Sadhana to miejsce, które stworzyliśmy z myślą o Was. W naszej ofercie znajdziecie m.in. kursy dla początkujących, grupy średniozaawansowane jak i zaawansowane oraz zajęcia terapeutyczne, przygotowane z myślą o osobach, których praktyka może być utrudniona ze względu na stan zdrowia. Joga w Sadhanie to coś więcej niż zwykłe ćwiczenia – to praca nad ciałem i duchem, która w przyszłości zaowocować ma pobudzeniem Waszej energii oraz utrzymaniem witalności i równowagi.

Już od ponad dziesięciu lat, tworząc Sadhanę staramy się wychodzić na przeciw Waszym oczekiwaniom, ale przede wszystkim zarazić Was pasją, jaką jest dla nas joga.

Asany

collage1
Asany