DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH

7. maja - 1. lipca

WARSZTATY I WYJAZDY Z JOGĄ!

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Kursy dla początkujących

Z myślą o osobach, które nigdy wcześniej nie miały styczności z jogą, przygotowaliśmy dwumiesięczny kurs wprowadzający. Cykl szesnastu zajęć pozwoli Wam zapoznać się z podstawami jogi – zarówno w praktyce, jak i w teorii.

Czytaj więcej

Warsztaty i wyjazdy

Jesteś zmęczony, potrzebujesz wakacji? To idealny powód, aby z nami wyjechać. Sprawdź, gdzie wybieramy się w tym roku!

Czytaj więcej

Grafik zajęć

Zanim wybierzesz się do Sadhany, sprawdź co mamy dzisiaj w planach.

Czytaj więcej

Aktualności

Tydzień skrętów, siadów, skłonów – 09.-15.04

10 kwietnia 2018
Drodzy Jogini, przypominamy – w tym tygodniu w Sadhanie siady, skręty i skłony! Czekamy [...]
Czytaj więcej

Zastępstwa za Kasię – 06.04

6 kwietnia 2018
Drodzy Jogini! Dzisiejsze – 06.04 – zajęcia za Kasię – 18:30 – Kurs dla [...]
Czytaj więcej

Tydzień pozycji stojących – 02.- 08.04

3 kwietnia 2018
Drodzy Jogini! W tym tygodniu zapraszamy do Sadhany na pozycje stojące! 
Czytaj więcej

Sadhana Joga Kraków

front-page-photo

Sadhana to miejsce, które stworzyliśmy z myślą o Was. W naszej ofercie znajdziecie m.in. kursy dla początkujących, grupy średniozaawansowane jak i zaawansowane oraz zajęcia terapeutyczne, przygotowane z myślą o osobach, których praktyka może być utrudniona ze względu na stan zdrowia. Joga w Sadhanie to coś więcej niż zwykłe ćwiczenia – to praca nad ciałem i duchem, która w przyszłości zaowocować ma pobudzeniem Waszej energii oraz utrzymaniem witalności i równowagi.

Już od ponad dziesięciu lat, tworząc Sadhanę staramy się wychodzić na przeciw Waszym oczekiwaniom, ale przede wszystkim zarazić Was pasją, jaką jest dla nas joga.

Asany

collage1
Asany