Warsztaty / Wakacje / Wyjazdy z jogą

Warsztaty z jogą 2018!

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą WARSZTATY Z JOGĄ 2018

31. maja – 03. czerwca – Czerwcówka z jogą w Villi Sattva – Villa Sattva
23.-30. czerwca – Warsztat terapeutyczny z jogą nad morzem – Orzechowo Morskie
30. czerwca – 07. lipca – Joga nad morzem – Orzechowo Morskie
07.- 14. lipca – Joga nad morzem – Orzechowo Morskie
15. – 21. lipca – Warsztat aktywnej regeneracji – Nieprześnia
29. lipca – 04. [...]

31.maja – 03. czerwca – Czerwcówka z jogą w Villi Sattva

Długi weekend z jogą przed nami! Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w Czerwcówce z jogą w Villi Sattva w Karkonoszach!

długi weekend z jogą

Zajęcia poprowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial [...]

Wakacje z jogą nad morzem w Orzechowie

Bywają takie chwile, w których masz wszystkiego dosyć, wydaje Ci się, że sytuacja jest bez wyjścia. Wszystko sprzysięgło się przeciwko Tobie, często miewasz nieokreślone dolegliwości, do tego bóle kręgosłupa i stawów. Do psychologa i lekarzy specjalistów kolejki, a jak już się dostaniesz to często spieszący się lekarz poświęci Ci kilka minut, dostaniesz tabletki i usłyszysz w tle, że może być potrzebna [...]

15. – 21. lipca – Warsztat aktywnej regeneracji – prowadzi Agnieszka Wolak

Wakacje z jogą?! Już po raz kolejny serdecznie zapraszamy Was do przepięknej Nieprześni. Warsztat poprowadzi Agnieszka Wolak!
wakacje z joga

Wraz z szkołą jogi Sadhana serdecznie zapraszam do magicznej Nieprześni, gdzie podczas aktywnej i świadomej praktyki jogi dogłębnie zregenerujemy nasze ciała
i umysły. Między zajęciami poddamy się letniej sielance wśród przepięknej przyrody. Będziemy wdychać zapach łąki, wsłuchiwać się [...]

29.lipca – 04.sierpnia – Doskonalący kurs nauczycielski

TERMIN:

29. lipca – 04. sierpnia

PROGRAM:

NIEDZIELA – 29.07
19:00 kolacja
20:00 spotkanie organizacyjne
 
PONIEDZIAŁEK – PIĄTEK – 30.07 – 03.08
8:00 – 10:30 zajęcia
11:00-12:30 pranajama
13:00 obiad
14:30 – 15:30 komendy do asan
16:00 – 18:30 zajęcia
19:00 kolacja
20:30 -21:00 medytacja
 
SOBOTA – 04.08
8:00-10:30 praktyka
11:00- 12:30 pranajama
13:00 obiad

MIEJSCE:

Nieprześnia 1 [...]

Warsztat pogłębionej praktyki – Nieprześnia – 5. – 11. sierpnia 2018

Wspólnie z Romkiem Grzeszykowskim mamy przyjemność zaprosić Was na WARSZTAT POGŁĘBIONEJ PRAKTYKI INTRO II / JUNIOR I, który odbędzie w malowniczo położonej Nieprześni nieopodal Krakowa.

 

WARSZTAT PRZEZNACZONY JEST DLA OSÓB DOSKONALĄCYCH PRAKTYKĘ NA POZIOMIE INTRO II / JUNIOR I.

Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Inermediate Senior I. Jogę praktykuje od 1994 roku – [...]

19. – 25. sierpnia – Joga a świadomość ciała – prowadzi Marek Gołąb

Wakacje z jogą?! Już po raz kolejny serdecznie zapraszamy Was do przepięknej Nieprześni!  Warsztat poprowadzi Marek Gołąb!
wakacje z jogą

Joga a świadomość ciała nastawiona będzie na płynną praktykę. Łatwiejsze asany będą nas naturalnie wprowadzać w trudniejsze pozycje, a sekwencje będą tworzyły całość. Praktyka jogi w ten sposób jest jak medytacja, tyle, że w ruchu. Umysł i uwaga muszą podążać [...]

21.-22. kwietnia – Pozycje stojące – Warsztat jogi w Katowicach

Kolejny warsztat z Romkiem Grzeszykowskim :) Będzie mocna praktyka pozycji stojących.
 
Zajmuję się jogą od ponad 20 lat, szkoliłem się tu i tu, skończyłem Studium Edukacji Ekologicznej oraz Pedagogikę na UJ i zastanawiam się czy to rzeczywiście ma znaczenie? Co zatem ma znaczenie??? Pytanie dla mnie czy dla Ciebie?
Zacznę od Ciebie, czyli co mogą dać Tobie, zajęcia [...]

27.-28. stycznia – Dobre skręty – Warsztat jogi w Szczecinie

Drodzy Klienci, z wielką radością zapraszamy Was na weekendowy warsztat jogi DOBRE SKRĘTY, który odbędzie się już niebawem w Szczecinie!

Skręty to niepozorna grupa asan, która ma w sobie olbrzymią moc i potencjał. Bardzo głęboko dotyka kręgosłupa i mięśni z nim powiązanych. Pozycje skrętne stymulują narządy wewnętrzne, gruczoły dokrewne i układ nerwowy. Poprzez wpływ na układ trawienny regulują metabolizm i wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn. I co chyba najważniejsze, pracując w centralnej osi ciała, czyli wzdłuż kręgosłupa, poprawiają przepływ energii życiowej.

Warsztat [...]

Kurs nauczycielski – Introductory II.

KURS NAUCZYCIELSKI 2018 – 2021 PRZYGOTOWUJĄCY DO EGZAMINU NA g115
STOPIEŃ 
INTRODUCTORY II POLSKIEGO STOWARZYSZENIA JOGI IYENGARA. 

Pierwszy zjazd odbędzie się w dniach 13. – 14. stycznia 2018 roku.

O KURSIE:

Kurs nauczycielski składa się z trzech etapów, z których każdy kończy się egzaminem.
PIERWSZY ETAP to roczny kurs doskonalący skoncentrowany na doskonaleniu praktyki własnej. Pierwszy etap kończy się egzaminem wewnętrznym.
Na DRUGI ETAP szkolenia składa się [...]