Aktualności

Drodzy, Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą bezpłatne zajęcia otwarte dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły. Zajęcia poprowadzi Agnieszka, odbędą się w niedzielę 9. stycznia 19:00 – 20:00 w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej ? Po zajęciach, istnieje możliwość spytania się nauczyciela o kwestie dotyczące jogi, […]

Drodzy, Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą bezpłatne zajęcia otwarte  dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły. Zajęcia poprowadzi Marek, odbędą się w niedzielę 2. stycznia 19:00 – 20:00  w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej ? Po zajęciach, istnieje możliwość spytania się nauczyciela o kwestie dotyczące jogi, obsługę szkoły oraz informacje dotyczące kursu. Obowiązują zapisy, miejsca […]

Drodzy, Zapraszamy na Kurs dla Początkujących ? Kurs trwa osiem tygodni i zaczyna się 10. stycznia, obejmuje dwa zajęcia tygodniowo – łącznie szesnaście zajęć. Należy wybrać jedne zajęcia z I terminu oraz jedne zajęcia z II terminu. Zajęcia odbywają się w Szkole Jogi Sadhana w II LO (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej. Kurs poprzedzać będą zajęcia otwarte – bezpłatne zajęcia […]

Drodzy, Od grudnia Ania będzie prowadzić dla Was zajęcia we wtorki i czwartki o 09:20 – 10:50 w Akademii Meli Melo! Zapisy są mailowo: aspiropsd@gmail.com lub telefonicznie: 503 744 140. Zapraszamy na Poranki z Anią! 🙂

Zapraszamy Cię na dobrą zabawę podczas wyjazdu z jogą. Fantastyczni ludzie, super atmosfera i pyszne jedzenie oraz dużo przestrzeni i zieleni. Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie opracowane pozycje wg metody B.K.S Iyengara. Prowadzimy zajęcia w oparciu o metedologię opracowaną we współpracy z najlepszymi szkołami jogi na świecie. Działania nasze służą, wzmacnieniu i rozciągnięciu […]

Drodzy, W dniach 27 – 28.11. będziemy mieć przyjemność gościć Radka Rychlika, która poprowadzi warsztaty z „Mobilności i siły w praktyce jogi”. Mobilność (mobility) to nowatorskie podejście do rozciągania, w którym dążymy do zwiększenia aktywnych zakresów ruchu. Chodzi o to, żeby nauczyć mięśnie pracować w pozycjach rozciągających, aby, obrazowo mówiąc, ciało było jak sprężyna, a […]

Drodzy, Zapraszamy Was na dobrą zabawę podczas wyjazdu sylwestrowego z jogą! Fantastyczni ludzie, super atmosfera i pyszne jedzenie, a w Sylwestra tańce na stole. Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie opracowane pozycje wg metody B.K.S Iyengara. Prowadzimy zajęcia w oparciu o metodologię opracowaną we współpracy z najlepszymi szkołami jogi na świecie. Działania nasze służą wzmacnianiu i […]

Drodzy, Niestety nie odbędą się zajęcia 1. listopada ze względu na święto Wszystkich Świętych ale czekamy na Was od 09:20 we wtorek! 🙂 Do zobaczenia na macie!

Drodzy, Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą bezpłatne zajęcia otwarte  dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły. Zajęcia poprowadzi Alicja Wawrzynek, odbędą się w niedzielę 7. listopada 19:00 – 20:00  w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej ? Po zajęciach, istnieje możliwość spytania się nauczyciela o kwestie dotyczące jogi, obsługę szkoły oraz informacje dotyczące kursu. Obowiązują zapisy, […]

Drodzy, Zapraszamy na Kurs dla Początkujących ? Kurs trwa sześć tygodni i zaczyna się 8. listopada, obejmuje dwa zajęcia tygodniowo – łącznie dwanaście zajęć. Należy wybrać jedne zajęcia z I terminu oraz jedne zajęcia z II terminu. Zajęcia poranne odbywają się w Szkole Jogi Sadhana w Meli Melo (ul. Siemiradzkiego 17/1), a zajęcia popołudniowe w II LO (ul. Sobieskiego […]