Sadhanowicze! W tym tygodniu zapraszamy Was do praktyki asan stojących. Do zobaczenia na macie!
Zastępstwa za Marka
Zastępstwa za Marka 30.11 – piątek:
16:30 – Początkująca – Kasia
18:00 – Kurs dla pocz. XI – XII – Kasia Grzmil – Dębowiecka
19:30 – Początkująca – Kasia Grzmil – Dębowiecka
Zapraszamy na zajęcia!
Odwołane zajęcia Jogi dla kręgosłupa w dniu 27.11
Drodzy Jogini!
Przypominamy, iż w związku z warsztatami z Lois zajęcia Jogi dla kręgosłupa o 16:30 nie odbędą się.
26.11-02.12 – Tydzień Relaksów
Drodzy Sadhanowicze,
w tym tygodniu zapraszamy Was serdecznie do praktyki relaksów, pozycji odwróconych i pranayamy!
Zastępstwa za Agnieszkę 26-27.11
Najbliższe zastępstwa za Agnieszkę:
26.11 – poniedziałek:
▪️ 10:00 – 11:30 – Początkująca plus
27.11 – wtorek:
▪️ 8:30 – 10:00 – Łagodna
poprowadzi Kasia!
Do zobaczenia na macie!
Zastępstwa za Kasię – 23.11
Piątkowe – 23.11 – zajęcia za Kasię o godzinie:
? 18:30 – Kurs dla początkujących X-XI
? 19:45 – Początkująca Plus
poprowadzi Agnieszka!
Serdecznie zapraszamy na zajęcia!
26-28.11 – szkolenie z Lois Steinberg
Jogini!
SZKOLIMY SIĘ z Lois Steinberg – jedną z bezpośrednich uczennic B.K.S Iyengara!
Lois znana jest na całym świecie ze swojej ogromnej wiedzy i doświadczenia w leczniczym zastosowaniu jogi. Specjalizuje się m. in. w terapii kolan, obręczy barkowej, kręgosłupa, a także w jodze hormonalnej oraz terapii nowotworowej.
W związku z powyższym w naszym grafiku zajdą pewne zmiany:
26.11 – poniedziałek:
? 10:00 – 11:30 – Początkująca plus
✔️ Od 16:30 zajęcia odbywają się bez zmian
27.11 – wtorek:
? 8:30 – 10:00 – Łagodna
? 10:00 – 11:30 – Początkująca
? 12:00 – 13:15 – Kurs dla początkujących IX-X
? 16:15 – 17:30 – Kurs dla początkujących IX-X
✔️ Od 17:30 zajęcia odbywają się bez zmian
28.11 – środa:
? 8:30 – 9:45 – Kurs dla początkujących XI-XII
? 10:00 – 11:30 – Początkująca plus
? 12:00 – 13:30 – Początkująca
✔️ Od 16:00 zajęcia odbywają się bez zmian
Podnosimy swoje kwalifikacje z myślą o Was!
Do zobaczenia na macie! Ommm…
Zastępstwa za Anię – 20.11
Dzisiejsze zajęcia za Anię:
? 17:30 – Początkująca
? 19:30 – Początkująca
poprowadzi Marek!
Zapraszamy na zajęcia!
Zastępstwa za Martę – 15-16.11
Najbliższe zastępstwa za Martę:
? 15.11 – czwartek:
16:30 – Joga dla kobiet – poprowadzi Anetta Gibała-Dayet
? 16.11 – piątek:
12:00 – Początkująca – poprowadzi Tomek
Zapraszamy na zajęcia!