WARSZTAT DLA OSÓB REGULARNIE PRAKTYKUJĄCYCH ORAZ NAUCZYCIELI JOGI
Zajęcia poprowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Inermediate Senior I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria z Paryża, Gabriela Gubillaro z Florencji, Lois Steinberg z Chicago i Rajvi Mehta z Bombaju.
MIEJSCE:
Rajszew Project pod Warszawą
PLAN WARSZTATU:
16.01 PIĄTEK
16.00 -17.00 – rozpoczęcie
17.30 – 19.30 – asany
20.00 – kolacja
17.01 SOBOTA
8.00 – 11.00 – asany
11.00 – 12.00 – przerwa na herbatę
12.00 – 13.00 – pranayama
13.30 – obiad
16.00 – 18.30 – metodyka nauczania
19.00 – kolacja
20.00 – podsumowanie
18.01 NIEDZIELA
8.00 – 11.00 – asany
11.00 – 12.00 – przerwa na herbatę
12.00 – 13.00 – pranayama
13.30 – obiad
KONTAKT I ZAPISY:
Ela Michalkiewicz – biuro@RajszewProject.pl / 601 230 353
