13 stycznia – 28 lutego
Nowy Rok, Nowe Cele – Rozpocznij swoją przygodę z jogą! 
Zapraszamy Cię do Sadhany na kurs jogi dla początkujących, który pomoże Ci w realizacji noworocznych postanowień! Nasz program, stworzony z myślą o osobach, które stawiają pierwsze kroki w jodze, pomoże Ci opanować podstawowe asany, a także będzie doskonałym początkiem praktyki.
Nowy rok to idealny moment na zadbanie o swoje ciało i umysł. Dzięki naszemu kursowi nauczysz się utrzymywać prawidłową postawę, poprawisz funkcjonowanie organizmu, a także wprowadzisz harmonię i spokój do swojego życia.
Nie musisz mieć żadnego wcześniejszego doświadczenia, aby rozpocząć! Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu i poprowadzi je doświadczona kadra – Romek Grzeszykowski oraz Hanna Orawska.
Sadhana – jedna z najstarszych szkół jogi w Krakowie (z ponad 22-letnią tradycją) – zaprasza Cię na początek tej wyjątkowej drogi! Z nami możesz czuć się bezpiecznie i komfortowo.
Sprawdź nas! Dla wszystkich, którzy nie uczestniczyli wcześniej w naszych zajęciach, przygotowaliśmy bezpłatne, otwarte lekcje pokazowe.
Do zobaczenia na macie w 2025 roku!
Kurs jogi dla początkującychCzas trwania: od 13 stycznia do 28 lutego 2025
Miejsce: sala baletowa II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9)
Liczba zajęć: 14 lekcji
Częstotliwość: 2 razy w tygodniu
Prowadzący: Romek Grzeszykowski; Hania Orawska
Terminy:
I dzień:
poniedziałek 17:45–18:45
wtorek 19:00 – 20:00
II dzień
czwartek 17:45–18:45
Inwestycja:390 zł – standard
350 zł – student_ka, emeryt_ka, rencist(k)a, posiadacz_ka Karty Dużej Rodziny, uczeń_uczennica
Jak się zapisać?Załóż konto w aplikacji Fitssey, i praktykuj z nami.
Wybierz odpowiedni rodzaj karnetu i zapisz się na listę zajęć kursowych. Pamiętaj, aby w grafiku wybrać odpowiednią datę!
Lekcje otwarte:7 stycznia 2025 (wtorek) o godz. 17:45
9 stycznia 2025 (czwartek) o godz. 17:45
Miejsce: sala baletowa II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9)
Załóż konto w aplikacji Fitssey i zapisz się już dziś 🙂
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania znajdziesz tu: