Aktualności

19-22.02 – zastępstwa za Anię

Sadhanowicze, poniżej przedstawiamy najbliższe zastępstwa za Anię.

🔸 19.02 – wtorek:
17:30 – Początkująca – Marek
19:30 – Początkująca – Marek

🔸 20.02 – środa:
20:00 – Kurs dla pocz. II-III – Kasia

🔸 21.02 – czwartek:
10:00 – Początkująca – Kasia

🔸 22.02 – piątek:
8:30 – Kurs dla pocz. I-II – Kasia

Zapraszamy na zajęcia!

18-24.02 – Tydzień wygięć

Jogini! Już od dnia dzisiejszego w Sadhanie zagościł tydzień wygięć! Do zobaczenia na macie 🙂

Zastępstwo za Anię – 15.02

Sadhanowicze 🧡 jutrzejsze zajęcia za Anię – 8:30 – Kurs dla początkujących I-II – poprowadzi Kasia!
Zapraszamy na zajęcia!

Warsztat doskonalący – poziom Introductory I – Introductory II z Romkiem Grzeszykowskim

 

Serdecznie zapraszamy na coroczny WARSZTAT DOSKONALĄCY z Romkiem Grzeszykowskim,

dedykowany dla osób na kursie nauczycielskim Introductory I i Introductory II. 

 

TERMIN: 28 lipca – 3 sierpnia 2019 r. 

PROGRAM WARSZTATU:

NIEDZIELA – 28.07

  • 19:00 kolacja
  • 20:00 spotkanie organizacyjne
PONIEDZIAŁEK – PIĄTEK – 29.07 – 02.08
  • Hardcore – warsztaty z Kasią

     

    *** HARD CORE *** SIŁA Z WNĘTRZA!

    W praktyce jogi poszukujemy zwykle przestrzeni i otwarcia. Rozciąganie odczuwamy najmocniej stając po raz pierwszy na macie. Koncentrując się na trudnym i bolesnym procesie sięgania do peryferii ciała, zapominamy o zwróceniu się do centrum i znalezienia w nim stabilności. W efekcie pojawia się wrażenie, że brakuje nam mocy, której moglibyśmy czerpać pracując [...]

Warsztat terapeutyczny w Orzechowie

 

Jogini!

Serdecznie zapraszamy Was do pięknego Orzechowa na wyjątkowy w swoim rodzaju warsztat teraputyczny, który odbędzie się 22 – 29. czerwca 2019 r. Pod okiem niezastąpionego Romana Grzeszykowskiego będziecie mogli czerpać garściami korzyści płynące z praktyki jogi oraz skutecznie walczyć ze swoimi problemami zdrowotnymi.

Spotkaliście się na pewno z opinią wielu znajomych, że joga relaksuje, uspokaja, tworzy równowagę, rozciąga ciało [...]

Wakacje w Orzechowie

Bywają takie chwile, w których masz wszystkiego dosyć, wydaje Ci się, że sytuacja jest bez wyjścia. Wszystko sprzysięgło się przeciwko Tobie, często miewasz nieokreślone dolegliwości, do tego bóle kręgosłupa i stawów. Do psychologa i lekarzy specjalistów kolejki, a jak już się dostaniesz to często spieszący się lekarz poświęci Ci [...]