🧘‍♀️

Kurs jogi dla początkujących 08.01-01.03.2024

by Aktualności

Rozpocznij z nami swoją przygodę z jogą! Zapraszamy do Sadhany na kolejną edycję kursu jogi dla początkujących! 🧘‍♀️

Opracowany przez nas program pozwoli Ci opanować podstawowe asany i będzie idealnym wstępem do dalszej praktyki.

Dzięki niemu nauczysz się utrzymywać prawidłową postawę, poprawisz funkcjonowanie organizmu, zrelaksujesz ciało i uspokoisz umysł! 💆‍♀️

Do rozpoczęcia kursu nie jest konieczne wcześniejsze przygotowanie. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Poprowadzą je Kinga Paterka i Romek Grzeszykowski.
Szkoła Jogi Sadhana to jedna z najstarszych szkół jogi w Krakowie (mamy już 20 lat!). Z nami możesz czuć się bezpiecznie.

Przyjdź i sprawdź – dla wszystkich osób, które nie korzystały wcześniej z naszej oferty zaplanowaliśmy bezpłatną i otwartą lekcję pokazową.

Do zobaczenia na macie!

Zajęcia otwarte

by Aktualności

Zajęcia otwarte

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia, wszystkie osoby zainteresowane prowadzonym u nas w szkole kursem – joga dla początkujących .

Zajęcia odbędą się 04.01. 2024 godzinie 17.45 w II LO w sali baletowej.

Jeśli chcialbyś zerknąć online na nasze zajęcia, mamy coś dla Ciebie – przykładowe zajęcia kursu na grupie na FB.

Polub nasz profil Szkoła jogi sadhana i poproś o dodanie Cię do grupy Kurs dla początkujących, będziesz mógł poćwiczyć z nami:filmy z tym kursem

Oczywiście uważamy, że najlepiej rozpoczynać praktykę pod okiem doświadczonych nauczycieli, dlatego zapraszamy na maty. Będziemy mieli na Was oko 😉

Obowiązują zapisy, miejsca możecie rezerwować przez aplikację Fitssey.

Po zajęciach, będzie można spytać nauczyciela o kwestie dotyczące jogi lub obsługę szkoły i informacje dotyczące kursu.

Otwarta lekcja jogi 04.09

by AktualnościNews

Drodzy,

zapraszamy Was na nasze zajęcia otwarte!

Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą jeszcze bezpłatne zajęcia otwarte dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły.

Odbędą się w poniedziałek 04.09 w godzinach 17.45 – 18.45  w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej i poprowadzi je Romek Grzeszykowski.

Po zajęciach, istnieje możliwość spytania się nauczyciela o kwestie dotyczące jogi, obsługę szkoły oraz informacje dotyczące kursu

Obowiązują zapisy, miejsca możecie rezerwować poprzez aplikację Fitssey.

Do zobaczenia na macie!

Kurs dla początkujących III – IV

by Aktualności

Zapraszamy Was na nasz Kurs jogi B.K.S. Iyengara dla początkujących!

Kurs trwa osiem tygodni i zaczyna się 06. marca , obejmuje dwa zajęcia tygodniowo – łącznie piętnaście zajęć. Zajęcia odbywają się w Szkole Jogi Sadhana w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej.

Kurs poprzedzać będą bezpłatne zajęcia otwarte, dnia 01.03.2023 dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły. Odbędą się o godz. 18:00 -19:00  w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej i poprowadzi je Kinga Paterka. Obowiązują zapisy, miejsca możecie rezerwować przez aplikację Fitssey.

I termin:

Poniedziałek 17:45 – 18:45 Romek/ Kinga Paterka

II termin:

Czwartek 17:45 – 18:45 Romek/ Alicja Wawrzynek

REZERWACJA

Na grupy obowiązują zapisy.

Cena całego kursu wynosi odpowiednio 360 zł (standard) lub 310 zł (ulgowy).

Należy  założyć konto w aplikacji Fitssey,  następnie wybrać odpowiedni karnet i dodać się do listy zajęć kursowych.

Pamiętajcie o tym, że w grafiku musicie wybrać opcję odpowiedniej daty.

KOSZT

360 zł – Standard
310zł – Student_ka, Emeryt_ka, Rencist(k)a, Posiadacz_ka Karty Dużej Rodziny, Uczeń/ Uczennica

Możliwa płatność w ratach:

210 zł (standard)/ 190 zł (ulgowy) – zadatek
150 zł (standard)/ 120 zł (ulgowy) – 2 rata, płatna do końca pierwszego tygodnia zajęć

Kurs ruszy jeżeli uzbiera się minimum 7 osób chętnych do uczestnictwa w zajęciach.

Do zobaczenie na macie!

Zajęcia otwarte jogi – 1 marca!

by Aktualności

Drodzy,

zapraszamy Was na nasze zajęcia otwarte!

Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą jeszcze bezpłatne zajęcia otwarte dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły.

Odbędą się we wtorek 1. marca o godz. 18:00 – 19:00  w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej i poprowadzi je Kinga Paterka .

Po zajęciach, istnieje możliwość spytania się nauczyciela o kwestie dotyczące jogi, obsługę szkoły oraz informacje dotyczące kursu

Obowiązują zapisy, miejsca możecie rezerwować poprzez aplikację Fitssey.

Do zobaczenia na macie!

Kurs dla początkujących I – III

by Aktualności

Zapraszamy Was na nasz Kurs jogi B.K.S. Iyengara dla początkujących ?

Kurs trwa osiem tygodni i zaczyna się 09. stycznia , obejmuje dwa zajęcia tygodniowo – łącznie szesnaście zajęć. Zajęcia odbywają się w Szkole Jogi Sadhana w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej.

Kurs poprzedzać będą bezpłatne zajęcia otwarte, dnia 03.01.2023 dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły. Odbędą się o godz. 18:00 -19:00  w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej i poprowadzi je Roman Grzeszykowski. Obowiązują zapisy, miejsca możecie rezerwować przez aplikację Fitssey.

I termin:

Poniedziałek 17:45 – 18:45 Romek

II termin:

Czwartek 17:45 – 18:45 Romek

REZERWACJA

Na grupy obowiązują zapisy.

Cena całego kursu wynosi odpowiednio 360 zł (standard) lub 310 zł (ulgowy).

Należy  założyć konto w aplikacji Fitssey,  następnie wybrać odpowiedni karnet i dodać się do listy zajęć kursowych ?

Pamiętajcie o tym, że w grafiku musicie wybrać opcję odpowiedniej daty ?

KOSZT

360 zł – Standard
310zł – Student_ka, Emeryt_ka, Rencist(k)a, Posiadacz_ka Karty Dużej Rodziny, Uczeń/ Uczennica

Możliwa płatność w ratach:

210 zł (standard)/ 190 zł (ulgowy) – zadatek
150 zł (standard)/ 120 zł (ulgowy) – 2 rata, płatna do końca pierwszego tygodnia zajęć

Kurs ruszy jeżeli uzbiera się minimum 7 osób chętnych do uczestnictwa w zajęciach.

Do zobaczenie na macie! ?

Zajęcia otwarte jogi – 3 stycznia!

by Aktualności

Drodzy, zapraszamy Was na nasze zajęcia otwarte! ?

Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą jeszcze bezpłatne zajęcia otwarte dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły.

Odbędą się we wtorek 3. stycznia o godz. 18:00 – 19:00  w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej i poprowadzi je Romek.

Po zajęciach, istnieje możliwość spytania się nauczyciela o kwestie dotyczące jogi, obsługę szkoły oraz informacje dotyczące kursu ?

Obowiązują zapisy, miejsca możecie rezerwować poprzez aplikację Fitssey.

Do zobaczenia na macie! ?

Zajęcia otwarte jogi dla początkujących – 30 czerwca!

by Aktualności

Drodzy, zapraszamy Was na nasze zajęcia otwarte! ?

Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą jeszcze bezpłatne zajęcia otwarte dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły.

Odbędą się w czwartek 30. czerwca o godz. 18:00 – 19:00  w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej i poprowadzi je Agnieszka.

Po zajęciach, istnieje możliwość spytania się nauczyciela o kwestie dotyczące jogi, obsługę szkoły oraz informacje dotyczące kursu ?

Obowiązują zapisy, miejsca możecie rezerwować poprzez aplikację Fitssey.

Do zobaczenia na macie! ?

Zajęcia otwarte 15.05 – joga dla początkujących!

by Aktualności

Drodzy, zapraszamy Was na nasze zajęcia otwarte! ?

Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą jeszcze bezpłatne zajęcia otwarte  dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły.

Odbędą się w niedzielę 15. maja o godz. 16:45 – 17:45  w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej i poprowadzi je Agnieszka.

Po zajęciach, istnieje możliwość spytania się nauczyciela o kwestie dotyczące jogi, obsługę szkoły oraz informacje dotyczące kursu ?

Obowiązują zapisy, miejsca możecie rezerwować poprzez aplikację Fitssey.

Do zobaczenia na macie! ?