Joga_początkujący.kraków

Zajęcia otwarte jogi 29.06 oraz 02.07

by Aktualności

Zapraszamy na pokazowe zajęcia jogi

Zajęcia jogi na alei Kijowskiej nr 8 w SP 5.

Zajęcia otwarte:
poniedziałek i czwartek
29.06. oraz 02.07.2026
18:00- 18:55

Kurs dla początkujących
poniedziałek i czwartek
06.07. 2026 – 27.08. 2026
18:00 – 18:55

Grupa średniozaawansowana
poniedziałki, czwartki
19:00 – 20:15
Zapisy poprzez aplikację Fitssey

Oczywiście uważamy, że najlepiej rozpoczynać praktykę pod okiem doświadczonych nauczycieli, dlatego zapraszamy na maty.

Będziemy mieli na Was oko 😉

Po zajęciach, będzie można spytać nauczyciela o kwestie dotyczące jogi lub obsługę szkoły i informacje dotyczące kursu.

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania znajdziesz poniżej

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Joga dla początkujących

Darmowe zajęcia jogi 04.05

by Aktualności

Zapraszamy na pokazowe zajęcia,

Zajęcia jogi na alei Kijowskiej nr 8 w SP 5.

04.05.2026 – 18:00- 18:55 zajęcia otwarte

07.05. 2026 – 18:00 – 18:55 kurs dla początkujących
Zapisy poprzez aplikację Fitssey

poniedziałek, czwartek
19:00 – 20:15 średniozaawansowana

Będziemy mieli na Was oko 

Po zajęciach, będzie można spytać nauczyciela o kwestie dotyczące jogi lub obsługę szkoły i informacje dotyczące kursu.

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania znajdziesz poniżej

Joga_Final-76

Kurs jogi dla początkujących 07.05

by Aktualności

Rozpocznij z nami swoją przygodę z jogą! Zapraszamy do Sadhany & LaLoby na kolejną edycję kursu jogi dla początkujących!

Opracowany przez nas program pozwoli Ci opanować podstawowe asany i będzie idealnym wstępem do dalszej praktyki.

Dzięki niemu nauczysz się utrzymywać prawidłową postawę, poprawisz funkcjonowanie organizmu, zrelaksujesz ciało i uspokoisz umysł!

Do rozpoczęcia kursu nie jest konieczne wcześniejsze przygotowanie. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Poprowadzą je Romek Grzeszykowski, Alicja Wawrzynek, Hanna Orawska – współprowadzenie oraz Nelson Videz asysta.

Romek to założyciel Sadhany, jednej z najstarszych szkół w Krakowie (to już 22 lata!). Z nami możesz czuć się bezpiecznie.

Przyjdź i sprawdź – dla wszystkich osób, które nie korzystały wcześniej z naszej oferty zaplanowaliśmy bezpłatną i otwartą lekcję pokazową.

Kurs obejmuje 14 zajęć i zaczyna się w poniedziałek 7. maja i trwa do 26.06
Obejmuje dwa zajęcia tygodniowo.

Zapisy 

I dzień:
Poniedziałek i czwartek 20:15 – 21:15 Romek i Hania /grupa mieszana/
Poniedziałek i środa 17:00 – 18:00 Alicja  /grupa kobieca/
Kurs rozpocznie się jeśli zapisze się min 10 osób. 

 

Przyjdź i sprawdź – dla wszystkich osób, które nie korzystały wcześniej z naszej oferty zaplanowaliśmy bezpłatną i otwartą lekcję pokazową.

Do zobaczenia na macie!

😉

Lekcje otwarte 05.05.2025

by Aktualności

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia, wszystkie osoby zainteresowane prowadzonym u nas w szkole kursem – joga dla początkujących .

Lekcje pokazowe 5.05  poniedziałek:
20:15 – 21:15  gr. ogólnodostępna
17:00 – 18:00 gr. kobieca
WSTĘP BEZPŁATNY 

Obowiązują zapisy, mailowo: recepcja@laloba.pl lub tel: 570577677

Jeśli chcesz zerknąć online na nasze zajęcia, mamy coś dla Ciebie – przykładowe zajęcia kursu na grupie na FB.

Polub nasz profil Szkoła jogi sadhana i poproś o dodanie Cię do grupy Kurs dla początkujących, będziesz mógł poćwiczyć z nami:filmy z tym kursem

Oczywiście uważamy, że najlepiej rozpoczynać praktykę jogi dla początkujących pod okiem doświadczonych nauczycieli, dlatego zapraszamy na maty. Będziemy mieli na Was oko 😉

Po zajęciach, będzie można spytać nauczyciela o kwestie dotyczące jogi lub obsługę szkoły i informacje dotyczące kursu.

Kurs jogi dla początkujących

by AktualnościEvents

Kurs obejmuje 16. zajęć i i zaczyna się 09. września, obejmuje dwa zajęcia tygodniowo. Zajęcia odbywają się w Szkole Jogi Sadhana w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej.

Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Poprowadzi Romek Grzeszykowski.
Szkoła Jogi Sadhana to jedna z najstarszych szkół jogi w Krakowie (mamy już 20 lat!). Z nami możesz czuć się bezpiecznie.

Przyjdź i sprawdź – dla wszystkich osób, które nie korzystały wcześniej z naszej oferty zaplanowaliśmy bezpłatną i otwartą lekcję pokazową.

Obowiązują zapisy, miejsca możecie rezerwować przez aplikację Fitssey.

I termin:

Poniedziałek 17:45-18:45 Romek

II termin:

Czwartek 17:45-18:45 Romek

Do zobaczenia na macie!

🧘‍♀️

Kurs jogi dla początkujących 08.01-01.03.2024

by Aktualności

Rozpocznij z nami swoją przygodę z jogą! Zapraszamy do Sadhany na kolejną edycję kursu jogi dla początkujących! 🧘‍♀️

Opracowany przez nas program pozwoli Ci opanować podstawowe asany i będzie idealnym wstępem do dalszej praktyki.

Dzięki niemu nauczysz się utrzymywać prawidłową postawę, poprawisz funkcjonowanie organizmu, zrelaksujesz ciało i uspokoisz umysł! 💆‍♀️

Do rozpoczęcia kursu nie jest konieczne wcześniejsze przygotowanie. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Poprowadzą je Kinga Paterka i Romek Grzeszykowski.
Szkoła Jogi Sadhana to jedna z najstarszych szkół jogi w Krakowie (mamy już 20 lat!). Z nami możesz czuć się bezpiecznie.

Przyjdź i sprawdź – dla wszystkich osób, które nie korzystały wcześniej z naszej oferty zaplanowaliśmy bezpłatną i otwartą lekcję pokazową.

Do zobaczenia na macie!