Zapraszamy na darmowe zajęcia jogi
na alei Kijowskiej nr 8
w SP 5. – Sala Fitness
Zajęcia otwarte:
wtorek
27.10.2026
19:00- 19:55
Zapisy poprzez aplikację Fitssey
Wierzę, że kontakt z ciałem uzdrawia więcej niż jakakolwiek skomplikowana technika. Dlatego na moim kursie Jogi dla początkujących nie uczymy się wyczynowych pozycji. Uczymy się obecności.
Co na Ciebie czeka Łagodne praktyki ruchowe przywracające elastyczność i swobodę.
Nauka świadomego oddechu i regulacji stresu.
Przestrzeń, w której nic nie musisz osiągać ani udowadniać.