Poranna praktyka z Grzegorzem to dynamiczne zajęcia jogi według metody Iyengara, oparte na łączeniu dokładności wykonania asan i synchronizacji ruchu ciała z oddechem przy przejściach pomiędzy pozycjami. Jeżeli nigdy nie mieliście okazji praktykować z Grześkiem, a chcielibyście spróbować czegoś nowego – zapraszamy! 🙂
Zajęcia są otwarte zarówno dla osób, które ukończyły Kurs dla początkujących, jak i już praktykujących.
Poranna praktyka w Sadhanie
with
no comment
