Prawdopodobnie wszyscy w większym lub mniejszym stopniu przeżywamy to, co dzieje się aktualnie za naszą wschodnią granicą 
Bądźmy blisko (ze sobą i z drugim człowiekiem), bądźmy obecni i pozwólmy (sobie i innym) przeżywać emocje, które tu i teraz do nas przychodzą Bądźmy wsparciem Rozmawiajmy o tym, co możemy zrobić i róbmy, co możemy, by pomóc 
Zachęcamy do finansowego wspierania zbiórek prowadzonych przez sprawdzone organizacje pomocowe, m.in. takich jak ta 
https://www.siepomaga.pl/pah-ukraina
Zachęcamy również do udziału w zbiórkach ubrań, żywności i środków higienicznych, m.in. takich jak ta organizowana przez Kraków PL Codziennie od 12 do 20 na Stadionie Miejskim przy ul. Reymonta 22
A jeśli chcecie, w komentarzach pod tym postem podzielcie się sprawdzonymi już przez Was rozwiązaniami
Oṃ shanti shanti shanti