Kurs jogi dla początkujących 06.05 – 21.06

Rozpocznij z nami swoją przygodę z jogą! Zapraszamy do Sadhany na kolejną edycję kursu jogi dla początkujących! 

Opracowany przez nas program pozwoli Ci opanować podstawowe asany i będzie idealnym wstępem do dalszej praktyki.

Dzięki niemu nauczysz się utrzymywać prawidłową postawę, poprawisz funkcjonowanie organizmu, zrelaksujesz ciało i uspokoisz umysł! 

Do rozpoczęcia kursu nie jest konieczne wcześniejsze przygotowanie. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu. Poprowadzą je Kinga Paterka i Romek Grzeszykowski.
Szkoła Jogi Sadhana to jedna z najstarszych szkół jogi w Krakowie (mamy już 20 lat!). Z nami możesz czuć się bezpiecznie.

Przyjdź i sprawdź – dla wszystkich osób, które nie korzystały wcześniej z naszej oferty zaplanowaliśmy bezpłatną i otwartą lekcję pokazową.

Kurs obejmuje 14. zajęć i i zaczyna się 06. maja, obejmuje dwa zajęcia tygodniowo – łącznie czternaście zajęć. Zajęcia odbywają się w Szkole Jogi Sadhana w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej.

Obowiązują zapisy, miejsca możecie rezerwować przez aplikację Fitssey.

Zajęcia odbywają się 2x w tygodniu. Wybierz jedne zajęcia z pierwszego terminu i jedne z drugiego.

W razie nieobecności możesz odrobić zajęcia na innej grupie.

I termin:

Poniedziałek 17:45-18:45 Roman 

Wtorek 17.45-18.45 Kinga / Roman 

II termin:

Czwartek 17:45-18:45 Roman 

Piątek 17.45-18.45 Kinga / Roman 

Do zobaczenia na macie!

Koszt