Szkoła Jogi Sadhana - Joga Kraków
szkoła jogi w Krakowie
Cennik
Cennik
Zapraszamy do zapoznania się
Zajęcia stacjonarne
Wejście na jogę 2
90
PLN
- 2 wejścia ważne przez dwa tygodnie od pierwszej wizyty
Zajęcia online
Trening personalny
Asany dobrane konkretnie do Twojego stanu zdrowia,
Długość oraz intensywność treningu dostosowane do Twoich możliwości,
Szybciej osiągniesz stawiany sobie cel, na przykład wzmocnienie ciała, poprawę kondycji kręgosłupa, czy pozbycie się stresu i większe rozluźnienie ciała,
Korzyści płynące z praktyki jogi nawet dla osób z bardzo niewielką ilością wolnego czasu
Koszt:
Cena za 60 minut zajęć indywidualnych uzgadniana jest z trenerem.
W celu ustalenia terminu i opłat za zajęcia, prosimy o kontakt pod adresem: sadhana.szkolajogi@gmail.com
Moja Droga, mój Drogi,
towarzyszenie Ci poprzez jogę to dla mnie rodzaj odpowiedzialności – to, co deklaruje joga i w czym asystuję Ci ja, może się urzeczywistnić w Twoim życiu.
Niemniej jest jedno „ale” – aby praktyka jogi przynosiła trwałe i głębokie efekty, potrzebna jest regularność, uważność na różnorodne potrzeby oraz zaangażowanie. Większość badań związanych z ruchem wskazuje, że największe efekty osiągamy, jeśli uczestniczymy w zajęciach ruchowych dwa razy w tygodniu przez około godzinę lub półtorej.
Z tego powodu system karnetów proponowanych w Sadhanie ma na celu wspieranie osób regularnie uczestniczących w zajęciach. Pamiętajmy, że ta regularność pomaga nam, Tobie i mi, lepiej się o Ciebie zatroszczyć.
Zapraszam Cię zatem do współodpowiedzialności i współtworzenia Twojego dobrostanu.
Jeśli z jakichś względów, nie stać Cię na zakup karnetu, nie wahaj się i kontaktuj ze mną. Na pewno znajdziemy rozwiązanie.
Dziękuję Romek
Jeśli jesteś na zwolnieniu chorobowym, pisz przedłużymy karnet
