Dziś mamy dla Was naprawdę znakomite wieści Od przyszłego czwartku (nie tego dziś, a tego za tydzień) do rozkładu...
Author archive for: Sadhana
Parking w II LO w dniach 25 i 26 października będzie nieczynny
? Komunikat dla zmotoryzowanych! ? W sobotę i w niedzielę (25 i 26 października) parking przy II LO niestety będzie...
Otwarte zajęcia 03.10 – joga dla początkujących!
Drodzy, Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą bezpłatne zajęcia otwarte dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły. Zajęcia poprowadzi Agnieszka, odbędą...
Kurs dla początkujących X – XI
Drodzy, Zapraszamy na Kurs dla Początkujących 😉 Kurs trwa osiem tygodni i zaczyna się 5. października, obejmuje dwa zajęcia tygodniowo – łącznie...
Otwarte zajęcia 05.09. – joga dla początkujących!
Drodzy, Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą zajęcia otwarte – bezpłatne, dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły. Zajęcia poprowadzi Agnieszka, odbędą...
Kurs dla początkujących IX – X
Drodzy, Zapraszamy na Kurs dla Początkujących 🙂 Kurs trwa osiem tygodni i zaczyna się 6. września, obejmuje dwa zajęcia tygodniowo – łącznie...

Trikonasana – pozycja trójkąta
Trikonasana – nazywana pozycją trójkąta. Pozycja odpowiednia dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. Porada dla początkujących: aby ustawić ciało w...
Międzynarodowy Dzień Jogi
Spotkajmy się, by wspólną praktyką uczcić Międzynarodowy Dzień Jogi w Sadhanie Joga ma moc uzdrawiania. Zaprośmy bliskich i bądźmy w tym...
Kurs dla początkujących – edycja wakacyjna
Drodzy, Zapraszamy na Kurs dla początkujących na edycję wakacyjną. Kurs trwa osiem tygodni i zaczyna się 5. lipca, obejmuje dwa zajęcia tygodniowo...

Vriksasana – pozycja drzewa
Vriksasana – pozycja drzewa, to podstawowa asana w praktyce jogi. Pozycja odpowiednia dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. Wykonywana na...