KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH

4. października - 25. listopada 2016
ZIELONE POŁUDNIOWE INDIE

Z ROMKIEM GRZESZYKOWSKIM

27. stycznia – 11. lutego 2017

KURS NAUCZYCIELSKI

INTERMEDIATE JUNIOR I
WYJAZDY Z JOGĄ!

JESIEŃ / ZIMA 2016

Kursy dla początkujących

Z myślą o osobach, które nigdy wcześniej nie miały styczności z jogą, przygotowaliśmy dwumiesięczny kurs wprowadzający. Cykl szesnastu zajęć pozwoli Wam zapoznać się z podstawami jogi – zarówno w praktyce, jak i w teorii.

Czytaj więcej

Warsztaty i wyjazdy

Jesteś zmęczony, potrzebujesz wakacji? To idealny powód, aby z nami wyjechać. Sprawdź, gdzie wybieramy się w tym roku!

Czytaj więcej

Grafik zajęć

Zanim wybierzesz się do Sadhany, sprawdź co mamy dzisiaj w planach.

Czytaj więcej

Aktualności

Jak zrobić skłon do przodu? – odpowiada Agnieszka Wolak

23 września 2016
B.K.S Iyengar, twórca metody praktyki jogi, której nauczam,  w swojej książce Światło jogi tak [...]
Czytaj więcej

Zajęcia grupy Początkującej o godz. 12:00

22 września 2016
Kochani! Osoby zainteresowane zajęciami grupy Początkującej o godz. 12:00 prosimy o kontakt drogą mailową [...]
Czytaj więcej

Zajęcia niedzielne – 25.09

21 września 2016
Kochani! W najbliższą niedzielę – 25.09 – zajęcia poprowadzi Dorotka. Zapraszamy!
Czytaj więcej

Sadhana Joga Kraków

front-page-photo

Sadhana to miejsce, które stworzyliśmy z myślą o Was. W naszej ofercie znajdziecie m.in. kursy dla początkujących, grupy średniozaawansowane jak i zaawansowane oraz zajęcia terapeutyczne, przygotowane z myślą o osobach, których praktyka może być utrudniona ze względu na stan zdrowia. Joga w Sadhanie to coś więcej niż zwykłe ćwiczenia – to praca nad ciałem i duchem, która w przyszłości zaowocować ma pobudzeniem Waszej energii oraz utrzymaniem witalności i równowagi.

Już od ponad dziesięciu lat, tworząc Sadhanę staramy się wychodzić na przeciw Waszym oczekiwaniom, ale przede wszystkim zarazić Was pasją, jaką jest dla nas joga.

Asany

collage1
Asany