Kasia Podgórni

JOGA DLA BIEGACZA

JOGA & GŁOS

i Romka Grzeszykowskiego

26. - 29. maja 2016

warsztat Magdy Navarette

WAKACJE Z JOGĄ!

WIOSNA / LATO 2016

KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH

25. kwietnia - 26. czerwca 2016

Kursy dla początkujących

Z myślą o osobach, które nigdy wcześniej nie miały styczności z jogą, przygotowaliśmy dwumiesięczny kurs wprowadzający. Cykl szesnastu zajęć pozwoli Wam zapoznać się z podstawami jogi – zarówno w praktyce, jak i w teorii.

Czytaj więcej

Warsztaty i wyjazdy

Jesteś zmęczony, potrzebujesz wakacji? To idealny powód, aby z nami wyjechać. Sprawdź, gdzie wybieramy się w tym roku!

Czytaj więcej

Grafik zajęć

Zanim wybierzesz się do Sadhany, sprawdź co mamy dzisiaj w planach.

Czytaj więcej

Aktualności

Joga dla biegacza – Kasia Podgórni

28 kwietnia 2016
Joga dla biegacza – 5 powodów, które przekonają Cię, że joga jest idealnym uzupełnieniem [...]
Czytaj więcej

Majówka w Sadhanie – 1-3.05

26 kwietnia 2016
Kochani, w dniach 1-3.05  obowiązywał będzie zmieniony grafik:NIEDZIELA – 1.05:17:00 – Grupa łączona – [...]
Czytaj więcej

Zastępstwo za Bartka – 24.04

22 kwietnia 2016
Kochani! Niedzielne – 24.04 – zajęcia grupy Początkującej – 19:30 – za Bartka poprowadzi Agnieszka. Zapraszamy!
Czytaj więcej

Sadhana Joga Kraków

front-page-photo

Sadhana to miejsce, które stworzyliśmy z myślą o Was. W naszej ofercie znajdziecie m.in. kursy dla początkujących, grupy średniozaawansowane jak i zaawansowane oraz zajęcia terapeutyczne, przygotowane z myślą o osobach, których praktyka może być utrudniona ze względu na stan zdrowia. Joga w Sadhanie to coś więcej niż zwykłe ćwiczenia – to praca nad ciałem i duchem, która w przyszłości zaowocować ma pobudzeniem Waszej energii oraz utrzymaniem witalności i równowagi.

Już od ponad dziesięciu lat, tworząc Sadhanę staramy się wychodzić na przeciw Waszym oczekiwaniom, ale przede wszystkim zarazić Was pasją, jaką jest dla nas joga.

Asany

collage1
Asany