Założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich...
Nauczyciele
Nasz Team
Sadhana to miejsce, które stworzyliśmy z myślą o Was. Joga w Sadhanie to coś więcej niż zwykłe ćwiczenia – to praca nad ciałem i duchem, która w przyszłości zaowocować ma pobudzeniem Waszej energii oraz utrzymaniem witalności i równowagi.
Marek Gołąb
Nauczyciele
Z wykształcenia inżynier ochrony środowiska, w rzeczywistości zajmował się różnymi rzeczami. Swoją przygodę z jogą rozpoczął w 2006 roku pod okiem Agnieszki Grin, kontynuował u Konrada Kocota a od 2009 roku praktykuje w Sadhanie. Dodatkową wiedzę zdobywał na warsztatach z m.in. Lois Steinberg, Corine Biria i Deanem Lernerem. Joga jest dla mnie świetnym sposobem na...
Karolina Lupa
Nauczyciele
Praktykę rozpoczęła pod okiem Ewy Wardzały.W Sadhanie praktykuje regularnie od 2013 roku. Obecnie jest trakcie szkolenia nauczycielskiego u Romka Grzeszykowskiego. „Joga jest moim kompasem, punktem odniesienia. Uczę się żegnać blokady w ciele i umyśle, fałszywe przekonania. Witam natomiast, pojawiające się na macie pytania, wolność, dyscyplinę, precyzję i radość. „
Anna Paszek
Nauczyciele
Jogę zaczęła praktykować w 2009 roku, od tego czasu jest związana z Sadhaną. Z wykształcenia psycholog i psychoterapeutka, współprowadzi Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju w Krakowie. Od kilkunastu lat prowadzi warsztaty rozwoju osobistego, umiejętności psychospołecznych, kursy dla nauczycieli. Obecnie jest certyfikowaną nauczycielką jogi według metody B.K.S. Iyengara w stopniu 1. „Joga stała się dla mnie sposobem...
Agnieszka Margasińska
Nauczyciele
Jogę praktykuję od 7 lat z Sadhaną związana od 3 lat, w trakcie kursu nauczycielskiego. Uwielbia książki i czas wolny najchętniej spędzałaby zatapiając się w lekturze. „Dzięki jodze nauczyłam się czym jest uważność, bycie „tu i teraz”. Codziennie uczy mnie wytrzymałości i samodyscypliny, a także akceptacji moich ograniczeń”