Założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich...
Nauczyciele
Nasz Team
Sadhana to miejsce, które stworzyliśmy z myślą o Was. Joga w Sadhanie to coś więcej niż zwykłe ćwiczenia – to praca nad ciałem i duchem, która w przyszłości zaowocować ma pobudzeniem Waszej energii oraz utrzymaniem witalności i równowagi.
Marek Gołąb
Nauczyciele
Z wykształcenia inżynier ochrony środowiska, w rzeczywistości zajmował się różnymi rzeczami. Swoją przygodę z jogą rozpoczął w 2006 roku pod okiem Agnieszki Grin, kontynuował u Konrada Kocota a od 2009 roku praktykuje w Sadhanie. Dodatkową wiedzę zdobywał na warsztatach z m.in. Lois Steinberg, Corine Biria i Deanem Lernerem. Joga jest dla mnie świetnym sposobem na...
Anna Paszek
Nauczyciele
Jogę zaczęła praktykować w 2009 roku, od tego czasu jest związana z Sadhaną. Z wykształcenia psycholog i psychoterapeutka, współprowadzi Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju w Krakowie. Od kilkunastu lat prowadzi warsztaty rozwoju osobistego, umiejętności psychospołecznych, kursy dla nauczycieli. Obecnie uczestniczka kursu nauczycielskiego prowadzonego przez Romka Grzeszykowskiego. Joga stała się dla mnie sposobem na rozumienie siebie i innych w...
Karolina Lupa
Nauczyciele
Praktykę rozpoczęła pod okiem Ewy Wardzały.W Sadhanie praktykuje regularnie od 2013 roku. Obecnie jest trakcie szkolenia nauczycielskiego u Romka Grzeszykowskiego. “Joga jest moim kompasem, punktem odniesienia. Uczę się żegnać blokady w ciele i umyśle, fałszywe przekonania. Witam natomiast, pojawiające się na macie pytania, wolność, dyscyplinę, precyzję i radość. “
Marta Murzańska-Potasińska
Nauczyciele
Przygodę z jogą rozpoczęła 14 lat temu. Od początku, choć z przerwami, związana z krakowską Sadhaną. Z wykształcenia animator kultury i specjalista Public Relation, z zamiłowania kobieta domowa, wielbicielka kapeluszy, rękawiczek i butów na wysokim obcasie. Pracowała dla wielkich korporacji i małych firm. Pisała felietony, publikowała książki, prowadziła audycje radiowe. Organizowała przyjęcia, bywała na salonach...
Ola Kamińska
Nauczyciele
Jogę praktykuje od 2009 roku, od 2015 roku związana z Sadhaną. Poza matą – tłumaczka, redaktorka, badaczka literatury. W trakcie szkolenia nauczycielskiego, asystuje na grupach terapeutycznych. “Joga jest dla mnie drogą rozwoju i podstawowym punktem odniesienia. Stając na macie, łapię oddech i grunt pod stopami. Dzięki praktyce codziennie otrzymuję wiele dobrego i cieszę się, że...
Agnieszka Wolak
Nauczyciele
Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Introductory II. Z wykształcenia specjalista ds. stosunków międzynarodowych. Tancerka klasy mistrzowskiej tańca towarzyskiego. Regularną praktykę jogi metodą Iyengara rozpoczęła w 2010 roku, a trzy lata później poprowadziła swoje pierwsze zajęcie jogi w szkole Sadhana. Dziś praktyka i nauczanie jogi stały się jej sposobem na życie. Cały czas rozwija swoje umiejętności ...
Agnieszka Margasińska
Jogę praktykuję od 7 lat z Sadhaną związana od 3 lat, w trakcie kursu nauczycielskiego. Uwielbia książki i czas wolny najchętniej spędzałaby zatapiając się w lekturze. “Dzięki jodze nauczyłam się czym jest uważność, bycie “tu i teraz”. Codziennie uczy mnie wytrzymałości i samodyscypliny, a także akceptacji moich ograniczeń”