“Bądź tu, bądź teraz”

Warsztat z Romkiem  Grzeszykowskim

„Chciałbym, aby praktyka jogi pomagała w powrocie do obecności oraz do odczuwania siebie i swoich uczuć. Powinno się to dziać poprzez połączenie uważnego ruchu, oddechu i introspekcji. Chciałbym skierować uwagę moich uczniów na doświadczenia płynące z ciała. A ciało traktować jako metaforę  doświadczeń emocjonalnych. Jak lustro, w którym można się przyjrzeć procesom płynącym poza nurtem świadomości. Do takich doświadczeń będziemy dążyć na warsztacie, na który Was serdecznie zapraszam.” Romek Grzeszykowski

ORGANIZATOR:

http://www.shaktiszkolajogi.pl/