Zapraszam Was na majówkową odnowę. Skąd pomysł na odnowę?

Chciałbym podzielić się z Wami swoimi doświadczeniami zebranymi w ciągu 30. lat praktyki jogi.  Wiedzą którą uzyskałem w ciągu 27. lat nauczania i wspierania ludzi w rozwoju. Ale tym co uważam za najważniejsze w tym wszystkim czego się nauczyłem i ciągle  uczę to towarzyszenie Wam w drodze do siebie, do odnowy energii w sobie. Do spojrzenia na siebie i relacji z otaczającym światem świeżym okiem. Dzielę się wiedzą i technikami, zdobytymi na terapiach naturalnych, warsztatach NVC oraz technikach lovenowskich, po to byście mogli poczuć się pełniej, lżej i wyjechali z kącikami ust uniesionymi do góry 🙂

Ośrodek w którym będziemy przebywać jest położony na skraju lasu i tuż nad morzem, jest to miejsce w którym bliskość natury sprzyja odbudowie.

Program wyjazdu

30.04 (wtorek)

17:00 zakwaterowanie
17:30–19:00 praktyka relaksy
19:00 kolacja
20:00 spotkanie organizacyjne
21:00 medytacja

01.05 – 04.05 (od środy do soboty)

8:00–10:00 joga dla osób praktykujących
10:15–11:45 joga dla osób początkujących
12:00 obiad
15.30–16:45 zajęcia warsztatowe dotyczące emocji w ciele
17:00–19:00 wspólna praktyka relaksacyjna i ćwiczenia oddechowe
19:00 kolacja
20:00–20:30 medytacja

05.05 (niedziela)

8:00–10:00 wspólna praktyka jogi
10:00–11.00 wykwaterowanie
11:00 obiad

INWESTYCJA i ZADATKI

Zakwaterowanie w pokoju 1 osobowym:
2050 zł* / 2200 zł

Zakwaterowanie w pokoju 2/3 osobowym lub domku 2 x 2 i wspólna część  decyduje kolejność zgłoszeń (cena za osobę):
1900 zł* / 2050 zł

*cena dla stałych klientów

Ceny dla osób niećwiczących (2/3 osoby w pokoju):
1500 zł
Dziecko 4-10 lat /połówka wyżywienia/:
1100 zł

Dzieci do 4 lat (bez wyżywienia, bez osobnego łóżka) bezpłatnie.

TERMINY WPŁAT ZADATKÓW

Jeżeli chcą Państwo FV prosimy to zgłaszać podczas wpłaty!

I część zadatku:
osoba praktykująca: 500* / 650 zł należy zapłacić w ciągu 48h od zgłoszenia:

osoba towarzysząca: 100 zł

Tytuł przelewu: „Majówka z jogą – imię i nazwisko”
Numer konta do wpłat:
Mandala  93 1140 2004 0000 3202 8350 7669

II część zadatku:
Płatna do ośrodka Leśnik do 15.04.2024
Pokój jednoosobowy: 450 zł
Pokoje 2-4. osobowe/domki: 400 zł
Dziecko 4-10 lat: 310 zł

Tytuł przelewu: „Pakiet wegetariański w dniach: 30.04-05.05″  imię, nazwisko oraz mail”

Numer konta do wpłat:
Ośrodek Leśnik 83 2030 0045 1110 0000 0092 8550

Na miejscu pobierana jest opłata uzdrowiskowa 5 zł doba.

WYŻYWIENIE:

Możliwość dokupienia śniadań – prosimy o kontakt z ośrodkiem.

Domyślnie na wyjeździe obowiązuje dieta wegetariańska (mogą pojawić się opcjonalnie ryby). W celu ustalenia innej formy wyżywienia prosimy o indywidulany kontakt z ośrodkiem.

SPRZĘT DO JOGI
Prosimy o zabranie swoich mat i pasków lub o poinformowaniu nas o potrzebie zabrania ich przez nas.

Masz pytania ?
sadhana.szkolajogi@gmail.com
+48 606 582 336

„Osoba początkująca” – osoba dorosła, która nie miała wcześniej styczności z jogą metodą B.K.S. Iyengara

„Osoba praktykująca” – osoba dorosła, która praktykowała już wcześniej jogę metodą B.K.S. Iyengara

„Osoba towarzysząca” – osoba dorosła (lub dziecko powyżej 10 lat), która nie będzie uczestniczyć w zajęciach jogi (tzn. osoba niećwicząca)