Menu
Aktualności
Aktualności
Bądź na bieżąco
2023-09-03
Parking !!!
Drodzy, w szkole roboiony jest remont podwórza w związku z tym parking, będzie niedostępny. Najmocniej przepraszamy i zapraszamy rowerami 🙂
2023-09-03
2023-09-03
Otwarta lekcja jogi 04.09
Drodzy, zapraszamy Was na nasze zajęcia otwarte! Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą jeszcze bezpłatne zajęcia otwarte dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły. Odbędą się w poniedziałek 04.09 w godzinach 17.45 – 18.45 w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej i poprowadzi je Romek Grzeszykowski. Po zajęciach, istnieje możliwość spytania się […]
2023-09-03
2023-08-17
Kurs dla poczatkujących 07.09 – 30.10 2023
Kurs jogi dla początkujących 07.09 – 30.10 Zapraszamy Was na nasz Kurs wg. jogi B.K.S. Iyengara dla początkujących! Kurs obejmuje 15. zajęć i zaczyna się 07. września, obejmuje dwa zajęcia tygodniowo – łącznie szesnaście zajęć. Zajęcia odbywają się w Szkole Jogi Sadhana w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej. Kurs poprzedzać będą bezpłatne […]
2023-08-17
2023-05-23
Wakacje z jogą
Wakacje z jogą, sadhaną i Romkiem Za nami przedwakacyjna, jogowa próba generalna Była to bardzo przyjemna próba generalna – majówka udała się znakomicie. Teraz czekamy już tylko na lato. Jeśli nie macie jeszcze planów na wakacje, zapraszamy do Sadhany Nam bardzo miło będzie spędzić je z Wami 24.06–1.07: Joga dla kręgosłupa i umysłu 1–8.07: Joga […]
2023-05-23
2023-05-05
Pranajama
Efekty praktyki Pranajamy /Pranayama/ Pranajama to technika oddychania stosowana w jogi, która ma na celu zwiększenie świadomości oddechu oraz wpływanie na funkcjonowanie układu nerwowego i emocjonalnego. Praktyka pranajamy może mieć wiele pozytywnych efektów dla zdrowia i samopoczucia, takich jak: Redukcja poziomu stresu i lęku Poprawa koncentracji i umiejętności podejmowania decyzji Zmniejszenie objawów depresji i bezsenności […]
2023-05-05
2023-03-27
Zajęcia otwarte jogi – 25 kwietnia!
Drodzy, zapraszamy Was na nasze zajęcia otwarte! Kurs jogi dla początkujących poprzedzać będą jeszcze bezpłatne zajęcia otwarte dla osób, które nie korzystały wcześniej z oferty naszej szkoły. Odbędą się we wtorek 25. kwietnia o godz. 18:00 – 19:00 w II LO w Krakowie (ul. Sobieskiego 9) w sali baletowej/lustrzanej i poprowadzi je Romek Grzeszykowski. Po zajęciach, istnieje możliwość spytania […]
2023-03-27
Adres: II LO, Sobieskiego 9, 31-136 Kraków
Mail: sadhana.szkolajogi@gmail.com
Tel: 606 582 336 (pon-pt 9:00-17:00)
Sadhana © 2019-2023 | Wszelkie prawa zastrzeżone