O ciele i emocjach – Anna Paszek i Romek Grzeszykowski

O ciele i emocjach – Anna Paszek i Romek Grzeszykowski

Piękno oraz skuteczność jogi polega na jej komplementarności. Praktyka jogi daje nam możliwość zajęcia się prawie każdym z aspektów egzystencji. Zaczynając od ciała i jego funkcji motorycznych i fizjologicznych przez procesy psychiczne do tych duchowych.

Niestety często zasiadając do jogicznej biesiady, ograniczamy się tylko do „przystawek”. Z całego bogatego jogicznego „menu” wybieramy tylko asany. Oczywiście, nie ma nic złego w wyborze asan, ale jak dobrze wiemy trudno się nasycić przystawkami.

By pełniej wykorzystać potencjał jogi, należy [...]

Zmiana w grafiku – 15-16.06

Kochani, w dniach 15-16.06 obowiązywał będzie zmieniony grafik:

CZWARTEK – 15.06:
8:30 – Grupa łączona – Agnieszka
10:00 – Kurs dla początkujących – Marek
16:30 – Grupa łączona – Tomek
18:00 – Grupa łączona – Tomek
19:30 – Kurs dla początkujących – Tomek

PIĄTEK – 16.06:
8:30 – Kurs dla początkujących – Tomek
10:15 – Grupa łączona – Tomek 
16:30 – Grupa łączona – Marek
18:00 – Kurs dla początkujących – Marek
[...]

Zastępstwo za Dorotkę – 7-8.06

Kochani, zajęcia za Dorotkę w środę oraz czwartek poprowadzą:

ŚRODA

18:00 – Początkująca – Marta

CZWARTEK

8:30 – Kurs dla początkujących – Agnieszka

10:00 – Początkująca – Agnieszka

Serdecznie zapraszamy! 🙂