Zastępstwo za Dorotkę – 23.12

Zastępstwo za Dorotkę – 23.12

Kochani, jutrzejsze – 23.12- zajęcia o 16:30 – Początkująca – za Dorotkę poprowadzi Agnieszka. Zapraszamy!

Grafik – Święta / Nowy Rok

Kochani, w okresie Świąt / Nowego Roku obowiązywał będzie zmieniony grafik:

SOBOTA – 24.12
9:00 – Początkująca – Agnieszka

NIEDZIELA – 25.12
– brak zajęć –

PONIEDZIAŁEK – 26.12
18:00 – Początkująca – Agnieszka
20:00 – Początkująca Plus – Agnieszka

WTOREK – 27.12
10:00 – Początkująca – Agnieszka
16:30 – Joga dla kręgosłupa – Agnieszka
18:00 – Początkująca Plus – Agnieszka
19:30 – Początkująca – Agnieszka

ŚRODA – 28.12
10:00 – Początkująca – Marta

Kurs nauczycielski 2018 – 2021

KURS NAUCZYCIELSKI 2018 – 2021 przygotowujący do egzaminu na g115
stopień
Introductory II Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. 

Pierwszy zjazd odbędzie się w dniach 13. – 14. stycznia 2018 roku.

O KURSIE:

Kurs nauczycielski składa się z trzech etapów, z których każdy kończy się egzaminem.
PIERWSZY ETAP to roczny kurs doskonalący skoncentrowany na doskonaleniu praktyki własnej. Pierwszy etap kończy się egzaminem wewnętrznym.
Na DRUGI ETAP szkolenia składa [...]

Warsztaty z jogą

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą WARSZTATY Z JOGĄ / WAKACJE Z JOGĄ 2017! Mamy w planach wakacje z jogą, weekendy z jogą, jogę nad morzem, a także warsztaty łączone – przy współpracy z psychoterapeutką Anią Paszek. Odwiedzimy m.in. Pałac Staniszów, nadmorskie Orzechowo i cudowną Nieprześnię 1 – www.nieprzesnia1.com Zapraszamy!

28. – 29. styczniaPotencjał oddechu w praktyce jogi – Warsztat jogi w SzczecinieSzkoła Jogi Jurka Jaguckiego 
4. – 5. marca – [...]

Wakacje z jogą i rozwojem osobistym – Nieprześnia – 30. lipca – 5. sierpnia 2017

Serdecznie zapraszamy na wakacje z jogą i rozwojem osobistym, który poprowadzą dla Was Ania Paszek i Romek Grzeszykowski.

Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Intermediate Senior I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach [...]

Majówka z jogą nad morzem – 29. kwietnia – 6.maja 2017

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w Majówce z jogą nad morzem!

Zajęcia poprowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria [...]

Wakacje z jogą nad morzem w Orzechowie – III TURNUSY

Bywają takie chwile, w których masz wszystkiego dosyć, wydaje Ci się, że sytuacja jest bez wyjścia. Wszystko sprzysięgło się przeciwko Tobie, często miewasz nieokreślone dolegliwości, do tego bóle kręgosłupa i stawów. Do psychologa i lekarzy specjalistów kolejki, a jak już się dostaniesz to często spieszący się lekarz poświęci Ci kilka minut, dostaniesz tabletki i usłyszysz w tle, że może być potrzebna operacja.

Jeśli znaleźliście się w takiej sytuacji i szukacie rozwiązania lub zwyczajnie potrzebujecie odpoczynku [...]

Weekend z jogą w Pałacu Wojanów – 31. marca – 2. kwietnia 2017

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w Weekendzie z jogą w Pałacu Wojanów!

Zajęcia poprowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak [...]

Projekt Bellur – zaproszenie do wspólnej praktyki

DATA:

17. grudnia 2016

PROGRAM:

16:00 – 17:30 – Praktyka z Konradem Kocotem
18:00 – 20:00 – Praktyka z nauczycielami Sadhany
20:00 – … – Kilka słow o projekcie Bellur, poczęstunek i wspólna impreza – zachęcamy do zabrania ze sobą ciasta, sałatki lub czegokolwiek, czym chcielibyście podzielić się z kolegami i koleżankami z maty 🙂

Na zajęcia zapraszamy osoby praktykujące. Zajęcia są bezpłatne. Zapisy prowadzi recepcja.


Zbliża dzień, kiedy większość praktykujących jogę Iyengara po raz kolejny [...]

Sadhana się powiększa!

nowa-lokalizacja-chodowieckiego-7-facebook-slider

Drodzy Jogini! Od stycznia, zapraszamy do naszego drugiego punktu przy ul. Chodowieckiego 7 – Bronowice – w Krakowie.

W ofercie znajdziecie m.in. Kursy dla początkujących oraz grupy Początkujące. 

Szczegóły odnajdziecie w zakładce Kurs dla początkujących → Chodowieckiego 7 oraz w zakładce Grafik.

Uwaga! W punkcie przy ul. Chodowieckiego 7 nie respektujemy kart Benefit Multisport Plus, FitProfit oraz karnetów wykupionych za pośrednictwem myBenefit.

Zapraszamy!