Warsztaty / Wakacje / Wyjazdy z jogą

Zrób kolejny krok w swojej praktyce – warsztat jogi w Płocku – 24. – 25. września 2016

Entuzjastów jogi z Romkiem serdecznie zapraszamy na warsztat w Płocku. Warsztat będzie łączył pracę podstawową ze średnio zaawansowaną. Skupimy się na poszukiwaniu zaawansowanej praktyki w podstawowych asanach i postaramy się postawić krok naprzód w naszej praktyce.

TERMIN:

24. – 25. września 2016

MIEJSCE:

Małachowianka, Płock

CENA:

2 dni – 250 pln
1 dzień – 150 pln

ZAPISY I WIĘCEJ INFORMACJI:

https://www.facebook.com/events/1082154805211591/

Karolina Spychalska / 515188428 / karolina@joga-plock.pl

Zapraszamy! :-)

Warsztat pogłębionej praktyki – Nieprześnia – 7. – 13. sierpnia 2016

Wspólnie z Romkiem Grzeszykowskim mamy przyjemność zaprosić Was na WARSZTAT POGŁĘBIONEJ PRAKTYKI INTRO II / JUNIOR I, który odbędzie w malowniczo położonej Nieprześni nieopodal Krakowa.

1

WARSZTAT PRZEZNACZONY JEST DLA OSÓB DOSKONALĄCYCH PRAKTYKĘ NA POZIOMIE INTRO II / JUNIOR I.

Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Inermediate Senior I. Jogę praktykuje od 1994 [...]

Wakacje z jogą i rozwojem osobistym – Nieprześnia – 24. – 30. lipca 2016

Serdecznie zapraszamy na wakacje z jogą i rozwojem osobistym, który poprowadzą dla Was Ania Paszek i Romek Grzeszykowski.

2

Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Inermediate Senior I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial [...]

Wakacje z jogą nad morzem w Orzechowie – III TURNUSY

3

Bywają takie chwile, w których masz wszystkiego dosyć, wydaje Ci się, że sytuacja jest bez wyjścia. Wszystko sprzysięgło się przeciwko Tobie, często miewasz nieokreślone dolegliwości, do tego bóle kręgosłupa i stawów. Do psychologa i lekarzy specjalistów kolejki, a jak już się dostaniesz to często spieszący się lekarz poświęci Ci kilka minut, dostaniesz tabletki i usłyszysz w tle, że może [...]

Majówka z jogą w Bieszczadach – 30. kwietnia – 7. maja 2016

Majówka z jogą w Bieszczadach

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w Majówce z jogą w Bieszczadach!

Zajęcia poprowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w [...]

Weekend z jogą w Pałacu Staniszów – 11. – 13. marca 2016

Serdecznie zapraszamy do spędzenia marcowego weekendu z jogą w przepięknej scenerii Pałacu Staniszów położonego w Dolinie Pałaców i Ogrodów w Kotlinie Jeleniogórskiej.

Zajęcia poprowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez [...]

Otwieranie serca z głową – Walentynkowy warsztat jogi – Rajszew Project

26_03_2014_Yoga 0122Kochani! Wspólnie z Rajszew Project zapraszamy Was na Walentynkowy warsztat jogi, który odbędzie się 13. – 14. lutego 2016 roku w Rajszewie pod Warszawą.

Warsztaty poprowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital [...]

3 BANDHY – Warsztat Romka Grzeszykowskiego – 7. – 8. listopada 2015 – Manomani we Wrocławiu

W dniach 7. – 8. listopada 2015 serdecznie zapraszamy na warsztat Romka Grzeszykowskiego 3 BANDHY w szkole jogi Manomani we Wrocławiu – manomani.pl

PLAN WARSZTATU:

SOBOTA – 7.11

11:00 – 13:30 – asany
13:30 – 16:30 – przerwa obiadowa
16:30 – 19:00 – asany

NIEDZIELA – 8.11

9:00 – 12:00 – asany
12:00 – 12:30 – przerwa na herbatę
12:30 – 13:30 – pranayama

WIĘCEJ INFORMACJI I ZAPISY:

http://manomani.pl/warsztat/30/warsztat_jogi_z_romanem_grzeszykowskim.html

Marianna – marianna@manomani.pl / 693 999 101; 607 608 639

Warsztat Romka Grzeszykowskiego – 9. – 10. października 2015 – Chata Jogi w Malinowicach

Już niebawem – 9. – 10. października 2015 – warsztat Romka Grzeszykowskiego w szkole Chata Joga w Malinowicach – www.chatajogi.pl.

PLAN WARSZTATU:

SOBOTA – 9.10

9:30 – 12:30 – praktyka asan
12:30 – 13:00 – przerwa na herbatę
13:00 – 14:00 – pranajama
14:00 – 17:00 – przerwa obiadowa – możliwość zamówienia posiłku wegetariańskiego
17:00 – 19:00 – praktyka asan 

NIEDZIELA – 10.10

8:00 – 11:00 – asany
11:00 – 12:00 – przerwa na herbatę
12:00 – 13:00 – pranajama
13:30 – 16:00 – przerwa obiadowa
16:00 – 18:30 – metodyka nauczania
19:00 – kolacja
20:00 – podsumowanie