Aktualności

24. – 26.11 – warsztat z Lois Steinberg i zmiany w grafiku

Informujemy, że w związku z warsztatem jogi terapeutycznej, który przeprowadzi w Sadhanie Lois Steinberg – światowej klasy specjalistka z zakresu medycznych technik w jodze Iyengara, w dniach 24-26.11 będzie obowiązywać zmieniony grafik zajęć.

PONIEDZIAŁEK – 24. listopada

8:30 – Początkująca – Tomek
10:00 – Początkująca Plus – Ewa
16:30 – Początkująca – Grzegorz
18:00 – Początkująca Plus – Ewa
18:15 – Kurs dla początkujących XI-XII – Romek
19:30 – Początkująca Plus – Romek
20:00 – Początkująca – Ewa

WTOREK – 25. listopada

7:00 – Poranna praktyka [...]

Zajęcia 12.11

Informujemy, że w dniu 12.11 zajęcia grupy początkującej o 16:30 za Dorotę poprowadzi Wojtek. Zapraszamy!

Odrabianie zajęć Kursu dla początkujących XI-XII

Drodzy Kursanci!

Informujemy, że ze względu na liczebność grup niemożliwe jest odrabianie zajęć na następujących grupach Kursu dla początkujących XI-XII:

  • wtorek 10:00
  • wtorek 19:30
  • środa 20:00
  • czwartek 19:30

Sobotnie zajęcia z Grzegorzem

Kochani, informujemy, że od tego tygodnia w soboty w godzinach 9:00 – 11:00 odbywać się będą zajęcia grupy Początkującej (dotychczas – Początkująca Plus). Będzie je prowadzić – bez zmian – Grzegorz :-)  Serdecznie zapraszamy!

10. – 11. listopada w Sadhanie

Kochani, poniżej przedstawiamy grafik na nadchodzący długi weekend. Zapraszamy! :-)

10. listopada
10:00 – 11:30 – Początkująca Plus – Ewa
16:30 – 18:00 – Terapeutyczna – Wojtek
16:30 – 18:00 – Początkująca – Justyna
18:00 – 19:30 – Początkująca Plus – Ewa
18:15 – 19:45 – Kurs dla początkujących XI-XII – Justyna
19:30 – 21:30 – Początkująca Plus – Wojtek
20:00 – 21:30 – Początkująca – Ewa
11. listopada
17:00 – 18:15 Kurs dla początkujących X-XI – Agata
18:00 – 19:30 Początkująca – Tomek
18:30 – 20:00 – Początkująca Plus – Agata
19:30 [...]

Praktykować jogę mądrze – pogłębiona praktyka jogi z Romkiem Grzeszykowskim – 16. – 18.01.2015

plakat_PRAKTYKOWAĆ JOGĘ MĄDRZE

WARSZTAT DLA OSÓB REGULARNIE PRAKTYKUJĄCYCH ORAZ NAUCZYCIELI JOGI
  
Zajęcia poprowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Inermediate Senior I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria z Paryża, Gabriela Gubillaro z Florencji, [...]

Ajurweda i umysł – dr Partap Chauhan w Sadhanie :-)

Kochani, już niebawem – 15 listopada o godz. 18:00 – w naszej szkole gościć będzie dr Partap Chauhan – jeden z najbardziej znanych w Indiach lekarzy ajurwedy, łączący z powodzeniem akademickie wykształcenie z tradycyjną ajurwedą.

Ajurweda to najstarszy holistyczny system medyczny. Jest kompleksowym i bogatym źródłem mądrości aktualnym do dziś, powrotem do naturalnych metod leczenia. Ajurweda mówi o tym, jak dostępnymi dla każdego sposobami osiągnąć doskonałe zdrowie i wewnętrzny spokój poprzez wyciszenie umysłu, [...]

Sylwester z jogą w Szczyrku – 27.12.2014 – 1.01.2015

Wspólnie z Romkiem Grzeszykowskim zapraszamy wszystkich chcących zakończyć rok 2014 w miłej i ciepłej atmosferze, do wzięcia udziału w Sylwestrowym warsztacie jogi w Szczyrku.

plakat_sylwester

W świat asan wprowadzi Was Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Inermediate Senior I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w [...]