Zmiany w grafiku – 5-7.12

Zmiany w grafiku – 5-7.12

Kochani, jak co roku, szkolimy się dla Was! :-) W związku z warsztatem terapeutycznym z Lois Steinberg, który odbędzie się w naszej szkole, w dniach 5 – 7.12 nastąpią zmiany w grafiku:

PONIEDZIAŁEK – 5.12
16:30 – Terapeutyczna – odwołana

Wieczorne zajęcia Ewy poprowadzi Dorotka.

WTOREK – 6.12
10:00 – Początkująca – odwołana
11:30 – Zaawansowana – odwołana
16:30 – Joga dla kręgosłupa – Tomek

ŚRODA – 7.12
8:30 – Początkująca – odwołana
10:00 – Grupa łączona – Tomek

Niewymienione powyżej zajęcia odbędą się według grafiku. [...]

Zastępstwo za Dorotę – 22-25.11

Kochani! W dniach 22-25.11 zajęcia za Dorotę poprowadzi Agnieszka, a wyjątkowo w środę – 23.11 – o 18:00 – Marta. Zapraszamy!

Sprzątamy szatnie!

Kochani! Sprzątamy szatnie :-) W dniach 26 – 27.11 prosimy Was o zabranie z szatni wszystkich swoich rzeczy. W poniedziałek – 28.11 – przynieście je z powrotem. Dziękujemy! :-)

Grudniowa promocja :-)

Drodzy Sadhanowicze! Mamy dla Was miłą niespodziankę – w dniach 28.11 – 4.12 czekają na Was KARNETY OPEN30 w promocyjnej cenie 150zł :-) Karnety będą ważne od dnia zakupu do 31.12.2016. Zapraszamy!

Zmiana w grafiku – 13.11

Kochani! Jutrzejsze – 13.11 – zajęcia odbędą się według zmienionego grafiku:

17:30 – Początkująca – Agnieszka
19:00 – Kurs dla początkujących XI-XII – Agnieszka

Zapraszamy! :-)

Zrób mniej, żeby zrobić więcej – Kasia Podgórni

Sthira Sukham Ᾱsanam. Definicję asany, którą podaje Patañjali w sutrze 46. rozdziału II znają, albo przynajmniej słyszeli, wszyscy. Roboczo przekładamy ją na zajęciach: Ᾱsana to pozycja wygodna i nieruchoma. To tłumaczenie jest tyleż dosłowne, co niefortunne. Nie chodzi bowiem w jodze o kształt ciała i długość trwania w pozycji, ale o esencję, to co dzieje się wewnątrz.

Weźmy osoby elastyczne, do których grona sama mam szczęście, bądź też nieszczęście należeć. [...]

Zmiana w grafiku – 11.11

Kochani! W piątek – 11. listopada – zajęcia odbędą się według zmienionego grafiku:
 
8:30 – Kurs dla początkujących XI-XII – Tomek
10:00 – Grupa łączona – Tomek
12:00 – Kurs dla początkujących X-XI – Tomek
16:30 – Początkująca – Agnieszka
18:00 – Kurs – grupa łączona – Agnieszka
19:45 – Początkująca plus – Agnieszka

Zastępstwo za Romka – 7-8.11

Kochani, w dniach 7. – 8. listopada zajęcia za Romka poprowadzą:

PONIEDZIAŁEK – 7.11:
16:30 – Terapeutyczna – Agnieszka
18:15 – Kurs dla początkujących XI-XII – Agnieszka 
19:30 – Początkująca plus – Agnieszka

WTOREK – 8.11:
16:30 – Joga dla kręgosłupa – Tomek
18:15 – Początkująca plus – Agnieszka
20:00 – Początkująca – Agnieszka

Zapraszamy! :-)